懷孕以后應該以一種什么樣的姿態來對待自己呢？是變得柔柔弱弱、嬌滴滴的，還是像從前一樣潑辣呢？其實都不是！一方面，懷孕以后的女性確實需要多加注意，以免意外發生，另一方面，又不能過度嬌氣，該運動的時候還是要運動，如果身體可以，請堅持繼續上班?？傊畯埑谟卸炔攀窃袐寢尩恼_姿態。生活中我們經常都會做彎腰這個動作，比如彎腰系攜帶、彎腰撿東西，那么大腹便便的孕婦可以彎腰嗎、孕婦彎腰會傷到胎兒嗎？看完本文你就明白了！
孕婦彎腰會傷到胎兒嗎?
孕婦輕微、緩慢地彎腰是不會傷到胎兒的，但是如果突然彎腰就可能引起身體不適和胎兒健康。一不注意可能會拉傷背部肌肉，造成下背痛，而且這樣也會壓迫到肚子。另外，突然彎腰撿東西又馬上抬頭站立，可能會出現短暫頭暈的現象。
孕婦不能做的3個動作
1、走路風風火火
有的孕媽媽即使懷孕了也覺得自己照樣身手靈活，還和以前走路風風火火，尤其是上班快遲到了，就一路奔跑全然不顧自己是一個孕婦。這樣做的危險性太大，建議孕媽媽放慢腳步，做一個安靜的孕婦。
2、長時間坐著
懷孕后孕媽媽的下肢循環就會變慢，容易出現下肢水腫和靜脈曲張的問題。需要張時間坐著工作的孕媽媽盡量30~60分鐘就起來走一走或倒杯開水，適時做一些腿部伸展動作。
3、翹二郎腿
很多人習慣一坐下來就翹二郎腿，而且翹腿時間又很長，這樣除了會影響下肢的血液循環，也會影響身體坐姿，對于本來就容易下肢水腫及易腰痠背痛的孕婦來說，影響就會更加嚴重。
孕婦不能做的3種家務
1、洗碗
如果孕媽堅持同一姿態站在洗碗盆前15分鐘，是會很累的，特別是孕晚期的需求愈加留意，久站久坐因重力的影響，可使身體低垂部位的靜脈擴張、血容量添加，形成較多的靜脈血潴留于下肢內，形成下肢水腫。
2、抬高或爬高
爬高的活兒，孕期的媽咪千萬別嘗試，如果不小心摔下來，但是會有早產風險；而且過度擴展的動作，肚子需求用很大的力氣，長期這樣做也有可能會引起流產。
3、清潔浴室
除非浴室中有防滑設備，不然孕媽媽不要做澡堂、廁所的清潔工作，由于真的很簡單滑倒，并且清潔時也需求折腰，對孕媽媽來說很不便利，所以，在澡堂的清潔上，媽媽頂多負責清洗洗臉柜就能夠了，其他就交給準爸爸吧！
現在各位孕媽知道了吧，孕婦彎腰只要是輕微、緩慢的，都不會給自己和胎兒造成影響，但孕晚期行動不便，像系攜帶這種事還是交給準爸爸來做吧。孕婦走路不要風風火火、不要久坐、不要蹺二郎腿，不要做洗完、爬高、清潔浴室這些家務活！
